Jangan ragu untuk merawat dirimu sendiri. Luangkan waktu untuk bersantai, mengejar hobi, atau sekedar merenung. […]
Wajib Tahu Manfaat Liburan Bagi kesehatan Mental
Liburan bukan hanya sekedar berwisata ke daerah yang belum pernah dikunjungi. Namun liburan juga memiliki […]
5 Cara Membuat Inner Child Damai dan Meningkatkan Kesehatan Mental
Lakukan hal yang kamu sukai saat kecil. Misalnya menggambar, melukis, atau menyaksikan animasi. Bermain adalah […]
3 Manfaat Olahraga Treadmill Untuk Kesehatan Tubuh dan Mental
Fimela.com, Jakarta Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat. Salah […]
Kenali Art Therapy, Cara Terapi untuk Meningkatkan Kesehatan Mental
Dalam mejalani art therapy, tidak diperlukan kemampuan khusus dalam bidang seni. Terapi ini bisa dilakukan oleh […]
Diderot Effect, Pola Konsumtif yang Pengaruhi Kondisi Mental
Diderot effect? Pernahkah Sahabat Sehat mendengarnya? Diderot effect termasuk pola konsumtif yaitu kecenderungan seseorang membeli […]
Pengaruh Gigi Sehat untuk Kesehatan Mental dan Kesejahteraan Hidup yang Lebih Baik
Fimela.com, Jakarta Gigi yang rapi dan sehat bukan hanya penting bagi kesehatan mulut, tetapi juga […]
Kenali Karakteristik Kesehatan Mental – linisehat.com
Isu mengenai kesehatan mental akhir-akhir ini ramai diperbincangkan dan cukup dekat dengan kehidupan remaja. Menurut […]